努力ってむずい！って思うけど実際簡単に変換出来るってことのメモ。
努力の簡単な方法
習慣にする
問答無用でこの時間はこれをするっていうスケジュールを決めてしまう。
12時に更新、って決めたら毎日できてるし、自動的にできるから考える必要もなく余裕になった。
モチベーションも不要。
数字を持ってゲーム性にする
ここまでにこうするっていう数字を決めて、分割して、いつまでに何をしなきゃいけないかを考えて行動する。
ポケモンみたいに、何レベで、どこのジムリーダー倒して、的なやり方は効果的。
好きなことをする
ほっといてもある程度勝手にやっちゃうことをすれば楽ちん。
まとめ
実は努力って仕組みでどうにでもできるから簡単だったりする。
